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Bien-être 08:39 | 2022-04-10 Ces aliments qui aident à combattre les ballonnements

Les ballonnements sont un problème que de nombreuses personnes doivent affronter au quotidien

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08:05 | 2022-01-23 Manière de soulager naturellement les lourdeurs d'estomac

Il est possible de soulager les lourdeurs d’estomac avec des remèdes maison

08:11 | 2022-01-16 5 signes que vous mangez trop de fibres

Vous êtes-vous déjà demandé si vous mangiez trop de fibres ? Bien que cela semble idiot, cette question a beaucoup de sens

08:02 | 2022-01-10 Ces 4 aliments qui augmentent le mauvais cholestérol

Les aliments qui augmentent le mauvais cholestérol doivent être évités dans une alimentation saine

04:38 | 2022-01-05 Conseils pour une cuisine saine et faible en calories

Parvenir à une alimentation saine et équilibrée, qui vous permette de prendre soin de votre santé et de votre silhouette, semble à première vue une mission difficile

08:15 | 2022-01-04 Ces aliments et boissons à éviter lorsqu'on souffre de diabète

Il existe une grande variété d’aliments et de boissons à éviter si vous souffrez de diabète

08:15 | 2022-01-03 Les erreurs à éviter lorsqu'on pratique du cardio

L’envie d’obtenir rapidement de grands résultats amène parfois à adopter des habitudes sportives pas toujours bénéfiques à l’organisme

08:22 | 2022-01-02 Remèdes naturels pour les lourdeurs d'estomac

Les lourdeurs d’estomac sont un problème très courant aujourd’hui. Ne pas avoir une alimentation équilibrée, manger à la va-vite ou manger en excès contribuent à aggraver la situation

08:06 | 2021-12-28 Tout ce qu'il faut savoir sur l'alimentation saine

Le terme "alimentation saine" fait référence à l’acte de répondre aux besoins énergétiques et nutritionnels en vue de jouir d’une bonne santé à toutes les étapes de la vie

08:07 | 2021-12-27 Les aliments qui aident à garder un ventre plat

Personne n’aime la graisse abdominale, nous voulons tous avoir un ventre plat

08:06 | 2021-12-22 Les causes et les solutions des sueurs froides

La transpiration est un mécanisme naturel permettant au corps de réguler sa température corporelle. Son évaporation permet d’abaisser la température, et certaines substances toxiques sont ainsi éliminées

08:05 | 2021-12-21 Les meilleurs aliments riches en nutriments

Une bonne nutrition est celle qui vous donne de l'énergie sans vous apporter trop de graisse

08:16 | 2021-12-20 La fréquence cardiaque normale selon l'âge et comment la calculer

La fréquence cardiaque normale pour un adulte oscille entre 60 et 100 battements par minute au repos. Cependant, elle peut varier en raison de divers facteurs

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N° 5437 13/08/2022

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