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Bien-être 08:00 | 2022-01-10 Ces 4 aliments qui augmentent le mauvais cholestérol

Les aliments qui augmentent le mauvais cholestérol doivent être évités dans une alimentation saine

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08:01 | 2021-02-14 Les pruneaux font du bien à notre corps

Un des bienfaits les plus populaires des pruneaux est de produire un effet laxatif bien qu'ils se distinguent également par leur apport énergétique

08:15 | 2021-02-10 6 habitudes qui aident à prévenir le cancer

Une alimentation saine est l'un des piliers fondamentaux d'une vie saine, mais elle est également essentielle dans la prévention du cancer.

07:57 | 2021-02-09 Ces 8 aliments à éviter en cas de douleurs à l’estomac

Le mal à l’estomac est un symptôme très commun qui est habituellement provoqué par une difficulté digestive due à des micro-organismes ou à des substances provenant de la nourriture

08:50 | 2021-02-08 Smartphone : quels problèmes de santé provoque son utilisation

Pour beaucoup, la vie sans smartphone est devenue inimaginable aujourd'hui

08:06 | 2021-02-03 6 importants bienfaits du thé vert

Le thé vert est un ingrédient d’origine naturelle qui, depuis quelques décennies, est devenu populaire dans le monde entier grâce à ses propriétés amincissantes

08:00 | 2021-02-02 6 astuces saines pour se sentir rassasié pendant plus longtemps

La sensation continue de faim, ne pas se sentir rassasié, est l’une des choses qui ne nous permet pas d’atteindre le poids équilibré que nous désirons tous

08:07 | 2021-02-01 10 habitudes qui causent des douleurs de dos

Les douleurs de dos ne sont pas toujours causés par les mêmes choses. Même si vous avez des habitudes de vie saines, vous pouvez quand même avoir mal au dos

08:10 | 2021-01-31 Découvrez les 7 effets négatifs des farines raffinées

La consommation de farines raffinées est très fréquente dans le monde et, malgré les mises en garde sur leurs effets négatifs, de nombreuses personnes continuent de les inclure quotidiennement dans leur alimentation

08:13 | 2021-01-27 Ces multiples erreurs qui peuvent rendre votre réveil difficile

Vous avez déjà eu un réveil difficile? Alors prenez note d’une série d’erreurs qui peuvent empirer ce problème et rendre le réveil de plus en plus dur

08:11 | 2021-01-26 Exercices pour soigner les douleurs du nerf sciatique

L'exercice physique peut être utile en cas de douleur du nerf sciatique ou d'autres types de troubles

08:37 | 2021-01-25 Les bienfaits de l'exercice régulier

L'exercice régulier a de nombreux avantages avérés pour la santé. De la prévention des maladies à l'amélioration de la santé mentale ou de l'esthétique, prenez l'habitude d'améliorer votre qualité de vie

08:10 | 2021-01-24 Ces aliments à éviter en cas de douleurs à l'estomac

Bien que nous ne fassions pas souvent le lien, les boissons gazeuses peuvent augmenter la production de gaz et irriter la muqueuse de l'estomac

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N° 5269 20/01/2022

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