Bien-être

Soulager le mal de gorge avec ces trois remèdes naturels

Le mal de gorge est un trouble fréquent qui, avant d'être traité avec des médicaments, peut être soulagé avec des solutions et des produits naturels

Auteur : lundi 18 décembre 2017 08:12

Qu’est-ce qu’un mal de gorge ?

Il se compose d’une inflammation du pharynx ou des amygdales, que la plupart des personnes ont subies au moins une fois dans leur vie.

Une grande partie de la gorge à une température chaude et humide, ce qui favorise grandement la profusion des virus et des bactéries.

Plus de 80% des maux de gorge sont dus à un virus, ainsi qu’à des infections, dans 10% et 15% des cas.

Comment le combattre ?

Dans le cas où le mal de gorge soit provoqué par un virus, il est nécessaire de prescrire des antibiotiques médicaux afin d’attaquer l’état viral.

En outre, il est recommandé d’augmenter la consommation de liquide. Et seulement si le mal de gorge est sévère, des analgésiques seront prescrits.

D’un autre côté, il est essentiel de ne pas s’automédiquer, car les antibiotiques provoquent des effets secondaires qui peuvent devenir résistants aux bactéries. Dans ce cas, des antibiotiques plus forts et plus coûteux doivent être prescrits.

Et bien sûr, vous devez continuer le traitement sans interruption. Sinon, il y aura une rechute et les germes seront renforcés.

Des solutions naturelles pour lutter contre le mal de gorge

Voici trois solutions 100% naturelles pour les cas légers de mal de gorge :

1. Solution de vinaigre de pomme et miel

Le vinaigre de cidre de pomme diminue le pH dans les tissus et aide à éliminer les germes dans la gorge.

De plus, il fonctionne comme un expectorant et le miel agit comme un antibactérien puissant.

Ingrédients

- 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre de pomme (10 ml)
- ½ jus de citron (5 ml)
- 1 cuillère à soupe de miel (15 g)
- Poivre selon le goût
- 1 tasse d’eau (125 ml)

Préparation

- Faites bouillir l’eau.
- Ajoutez le vinaigre de cidre de pomme et le jus de citron.
- Versez le miel et mélangez jusqu’à dissolution complète.
- Ajoutez une touche de poivre au goût.

Application

Consommez une tasse après chaque repas pour diminuer la douleur et le besoin de tousser.

2. L’eau oxygénée

En termes médicaux, elle est connue comme peroxyde d’hydrogène.

Une autre façon de traiter les maux de gorge naturellement est de placer une goutte de peroxyde d’hydrogène dans chaque oreille, au moment d’éprouver les premiers symptômes.

Application

- Nettoyez les deux oreilles à l’aide d’un coton-tige.
- Inclinez la tête et placez une goutte de peroxyde d’hydrogène dans chaque oreille. Vous sentirez une sorte de bouillonnement, ce qui est tout à fait normal.
- Attendez que le bouillonnement disparaisse dans un délai maximum de 10 minutes.
- Nettoyez à l’aide d’un mouchoir.

Recommandation

Il est conseillé de n’appliquer ce remède que les deux premiers jours de mal de gorge, une fois par jour.

3. Le citron

Le citron est considéré comme un désinfectant et un antibiotique naturel, qui contient également de la vitamine C.

Il peut être utilisé de différentes façons pour apaiser la douleur, soit mélangé avec un peu de sel soit consommé comme indiqué ci-dessous :

Ingrédients

- 4 citrons (40 ml de jus)
- 2 cuillères à soupe de miel (30 g)

Préparation

- Placez les citrons à feu doux.
- Pressez-les dans un bol et ajoutez le miel.
- Battez jusqu’à obtenir un mélange homogène.

Application

Se gargariser deux fois par jour jusqu’à ce que les symptômes disparaissent.

Publié dans : santé Mal de gorge

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