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Bien-être 07:30 | 2019-12-04 6 habitudes qui nuisent à votre santé pulmonaire

Les poumons participent à la vie, c’est pourquoi il est nécessaire de perdre certaines habitudes qui sont nocives pour la santé pulmonaire

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08:09 | 2019-06-26 7 aliments pour perdre de la graisse abdominale et avoir un ventre plat

Personne n’aime la graisse abdominale, nous voulons tous avoir un ventre plat. Mais souvent, perdre la graisse abdominale s'avère une tâche compliquée

08:08 | 2019-06-25 Des aliments sains à consommer avant de faire du sport

La plupart des gens préfèrent ne rien manger avant de faire du sport, parce qu’elles le font dans l’optique de brûler toutes les calories qu’elles ont accumulées

08:07 | 2019-06-24 Les changements que vous allez observer en menant une vie sans boissons gazeuses

La consommation de boissons gazeuses sucrées est une habitude malsaine qui, avec le temps, génère un impact négatif sur le corps

08:06 | 2019-06-23 Les nombreux risques du fait de ne pas boire assez d’eau

Une consommation insuffisante d'eau peut causer des dysfonctionnements dans votre métabolisme et entraîner quelques problèmes de santé

08:15 | 2019-06-19 Les aliments à ne jamais mélanger avec des sodas

Vous êtes très certainement familier avec les sodas (notamment ceux contenant du cola) et vous savez très bien qu’ils ne sont pas bons pour la santé

08:08 | 2019-06-18 Des astuces pour améliorer naturellement sa vue

Il est possible d’améliorer naturellement la vue ! Il suffit de connaître les meilleurs conseils et exercices pour entraîner ses yeux et éviter les tensions oculaires du quotidien

08:10 | 2019-06-17 Ces aliments qui agissent comme des coupe-faim

En plus de rassasier, ces aliments coupe-faim nous apportent de multiples bienfaits. Car ils prennent également soin de notre santé cardiovasculaire, contrôlent le cholestérol et régulent notre transit intestinal

08:34 | 2019-06-16 5 exercices qui n’affecteront pas vos genoux

Avoir des problèmes aux genoux ne devrait pas être un obstacle à la pratique d’une activité physique périodique

08:15 | 2019-06-13 Des conseils pratiques pour réduire le stress

Le stress touche une très grande partie de la population mondiale de nos jours, notamment à cause des nombreuses difficultés du quotidien, et à un rythme de vie parfois assez défavorable

08:09 | 2019-06-12 6 habitudes qui nuisent à votre santé pulmonaire

Les poumons participent à la vie, c’est pourquoi il est nécessaire de perdre certaines habitudes qui sont nocives pour la santé pulmonaire

08:13 | 2019-06-11 Ces habitudes nocturnes qui vous font prendre du poids

Sans réellement s'en rendre compte, nous avons des habitudes nocturnes qui nous font prendre du poids

07:59 | 2019-06-10 Pourquoi il n’est pas bon de manger du pain

La consommation de pain blanc peut être aussi nocive que l'excès de sucre, donc si vous ne voulez pas arrêter d'en manger, vous devriez choisir des alternatives plus saines

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4625 05/12/2019

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