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Bien-être 08:14 | 2017-11-15 Les bienfaits de la consommation de lentilles

En plus d'être riches en fer et autres minéraux, les lentilles fournissent également des fibres et sont un excellent complément pour nous aider à perdre du poids

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08:03 | 2017-07-19 Ce que vous risquez en portant des vêtements trop serrés

Si les vêtements serrés sont à la mode, la pression qu’ils produisent sur certains organes peut influencer l’apparition de certaines complications qui affectent la qualité de vie

08:04 | 2017-07-18 Les propriétés et les bienfaits du melon

Le melon ne contient presque que de l'eau, c'est pourquoi il nous procure une sensation de satiété, nous hydrate, et nous aide à éliminer les toxines à travers l'urine

08:01 | 2017-07-17 Les bienfaits de la pastèque

La pastèque est un fruit frais et toujours appétissant avec sa jolie couleur rouge. Il est fort probable que vous ne connaissiez pas ses incroyables propriétés

08:13 | 2017-07-16 Des astuces alimentaires pour brûler de la graisse et gagner en muscles

Pour obtenir un corps svelte, fort et en bonne santé, nous devons brûler des graisses tout en gagnant en muscles

08:03 | 2017-07-13 Ces aliments qui améliorent votre santé artérielle

L’alimentation est l’un des piliers les plus importants en ce qui concerne les soins pour garder une bonne santé artérielle

08:17 | 2017-07-12 Ces aliments à ne pas combiner avec votre café

En plus de changer son goût originel, ajouter certains ingrédients à votre café peut se révéler plus dangereux que ce que vous pensez

08:06 | 2017-07-11 Ces symptômes qui indiquent que votre coeur ne fonctionne pas au mieux

Lorsqu’il s’agit de santé, l’organe le plus important et qui inquiète le plus est le cœur, le moteur chargé de nous maintenir en vie

08:05 | 2017-07-10 Les effets néfastes de l'anxiété sur le corps

Dans le cas où elle est mal gérée, l'anxiété peut provoquer une série de symptômes physiques qui peuvent finir par conditionner votre vie

08:09 | 2017-07-09 Des conseils pour trouver le sommeil plus rapidement

Dormir n’est pas toujours facile. Si vous faites partie de ces personnes qui ont du mal à dormir, il n'y a pas lieu de s'inquiéter

08:03 | 2017-07-06 Ces aliments qui brûlent rapidement la graisse abdominale

Le ventre est la où a tendance à se former de petits bourrelets de graisse disgracieux, qui nuisent à notre silhouette et qui augmentent le risque de souffrir de problèmes cardiaques

08:16 | 2017-07-04 Des aliments à incorporer à votre alimentation pour améliorer votre humeur

Une alimentation équilibrée et saine qui inclut les aliments adaptés peut être une aide indispensable si l’on souhaite améliorer nos humeurs

08:10 | 2017-07-03 Ces habitudes qui peuvent être néfastes pour nos reins

Le manque d’activité physique, les mauvaises habitudes comme le tabac ou l’alcool et le manque de repos adapté peuvent se répercuter de manière négative sur nos reins

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10:11 | 2017-08-04 PSG : Neymar, 10 dates-clés dans sa carrière

À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 3910 19/11/2017

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