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Bien-être 08:16 | 2018-01-17 Des astuces alimentaires qui vous aident à réduire votre taux de cholestérol

Suivre un régime alimentaire équilibré et privilégier la consommation de fruits et légumes est l'une des clés pour éviter les taux élevés de cholestérol

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07:40 | 2017-10-06 Si vous n'arrivez pas à brûler la graisse abdominale, voici les probables raisons

Parfois, même avec de l’exercice et une alimentation stricte nous n’arrivons pas à éliminer la graisse abdominale

08:19 | 2017-10-05 Sept aliments pour contrôler votre niveau de cholestérol

Le cholestérol est un type de graisse qui, dans une certaine mesure, est nécessaire à notre corps pour qu’il puisse fonctionner dans des conditions optimales

08:21 | 2017-10-04 Les extraordinaires bienfaits de la cannelle sur votre santé

La cannelle,cette épice de couleur marron, contient de nombreuses propriétés médicinales

08:20 | 2017-10-03 Les effets néfastes de l'anxiété

L’anxiété et l’inquiétude ont souvent un effet sur la santé physique et mentale des personnes qui en souffrent

08:23 | 2017-10-02 Les cinq grands bienfaits de l'eau au gingembre

Parmi ses multiples bienfaits, le gingembre est excellent pour stimuler le fonctionnement du pancréas et du système digestif

08:35 | 2017-10-01 Comment s'alimenter si on souffre d'un côlon irritable

Un côlon irritable provoque des changements dans le transit intestinal et des douleurs abdominales. Il peut alterner entre diarrhée et constipation et est plus que liée à l’alimentation

08:24 | 2017-09-28 Ces raisons pour lesquelles vos articulations peuvent vous faire souffrir

Les articulations font partie du système locomoteur du corps humain et grâce à elles vous pouvez bouger

08:26 | 2017-09-27 Sports à pratiquer pour les personnes qui souffrent des genoux

Lorsque nos genoux nous font souffrir, faire de l’exercice devient peu agréable. bien sûr, il existe des alternatives

08:23 | 2017-09-26 Plus vous prennez de l'âge et plus la nourriture vous fait grossir

Avec le temps, notre organisme subit des changements hormonaux pour économiser de l’énergie. Notre métabolisme s’adapte à ces variations et commence à accumuler de la graisse et c’est pourquoi nous devrons modifier nos habitudes

08:20 | 2017-09-25 Des combinaisons d'aliments qui vous aideront à perdre du poids

Perdre du poids ne dépend pas uniquement du sport ou de l’alimentation. Il existe aussi une série d’autres possibilités, comme les mélanges d’aliments

08:26 | 2017-09-24 Ces aliments qui aident à déboucher vos artères

En plus d’inclure ces aliments dans notre alimentation, pour déboucher les artères il est fondamental d’éviter les habitudes nocives, comme le tabac, et de pratiquer une activité physique

08:13 | 2017-09-21 Des conseils simples pour nettoyer votre foie

Le foie est l’un des organes les plus importants de notre corps, car il remplit de nombreuses fonctions qui sont vitales pour notre santé et pour notre existence

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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11:26 | 2016-12-08 A Manchester City, la percée des jeunes va entraîner la saison des soldes

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N° 3970 19/01/2018

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