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Bien-être 08:09 | 2019-04-21 6 erreurs fréquentes que nous commettons au petit-déjeuner

Si vous voulez que le petit-déjeuner vous apporte l’énergie nécessaire pour affronter toute la journée, vous devez consommer des aliments adaptés et ne pas vous limiter à un café

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08:31 | 2019-01-14 Est-ce dangereux de se faire craquer les os ?

Se faire craquer les os, surtout des doigts, est une pratique plus qu’habituelle que nous utilisons pour nous décontracter

08:32 | 2019-01-13 Remèdes naturels contre l'acidité gastrique

Il est indispensable de trouver le moyen de neutraliser l’acidité gastrique produite dans l’œsophage, voire même de l’éliminer

08:15 | 2019-01-10 Contrôler l’hypertension en augmentant la consommation de ces aliments

L’hypertension est une des maladies chroniques qui affecte le système cardiovasculaire, caractérisée par une hausse de la tension sanguine des artères

08:22 | 2019-01-09 Les aliments à éviter en cas de problèmes aux articulations

La douleur articulaire est un problème très habituel et peut être provoqué par l’inflammation, une lésion ou le développement d’une maladie chronique

08:32 | 2019-01-08 Des exercices simples pour lutter contre la sciatique

Lorsque le nerf sciatique est irrité par la compression des disques de la colonne vertébrale, une douleur importante se fait ressentir, connue sous le nom de sciatique. Elle est caractérisée par une souffrance très importante

08:34 | 2019-01-07 La vitamine D en supplément, est-ce réellement nécessaire ?

Pour obtenir de la vitamine D, vous devez consommer certains aliments et vous exposer au soleil modérément, bien que dans certains cas le médecin pourra vous recommander un supplément

08:14 | 2019-01-06 Que disent les gaz intestinaux sur votre santé ?

Parmi tous les problèmes digestifs, le plus gênant est sûrement celui des gaz intestinaux

08:10 | 2019-01-03 Des exercices simples pour brûler la graisse abdominale

Une mauvaise alimentation et une vie trop sédentaire sont les deux ennemies principales de notre zone abdominale

03:40 | 2019-01-02 Ces aliments pour combattre et éliminer les graisses saturées

Les graisses saturées sont celles qui supposent un risque important pour notre santé, car elles élèvent l’accumulation de cholestérol dans les artères

08:34 | 2019-01-01 Les multiples raisons d’utiliser le gingembre quotidiennement

Le gingembre est une racine très polyvalente avec de multiples bienfaits pour la santé. c'est aussi l'élément numéro un des remèdes alternatifs

08:07 | 2018-12-31 Ces fruits et légumes anticancérigènes à consommer régulièrement

La consommation de fruits et légumes est primordiale pour le bon fonctionnement de l’organisme

08:06 | 2018-12-30 Ces aliments à ne surtout pas consommer au petit-déjeuner

Beaucoup d'entre nous incluent dans nos petits-déjeuners des confitures et des jus industriels qui, même s'ils peuvent sembler sains, ne sont pas aussi sains pour notre corps

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4422 22/04/2019

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