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Bien-être 07:30 | 2019-12-04 6 habitudes qui nuisent à votre santé pulmonaire

Les poumons participent à la vie, c’est pourquoi il est nécessaire de perdre certaines habitudes qui sont nocives pour la santé pulmonaire

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08:14 | 2019-07-31 Ces 6 facteurs qui influencent l’augmentation du cholestérol

Bien que nous ne puissions pas contrôler certains aspects du cholestérol, nous pouvons toujours améliorer certaines habitudes de vie et rester actif

08:07 | 2019-07-30 6 habitudes du matin qui vous font prendre du poids

Ce n’est un secret pour personne qu’une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’exercice physique sont les manières les plus efficaces de faire face à l’excès de poids et à l’obésité

08:04 | 2019-07-29 8 signes du corps qui se manifestent lorsqu’on ne boit pas suffisamment

On estime que près de 70% du corps est composé d’eau et que personne ne peut continuer à vivre s’il ne boit pas d’eau pendant plus d’une semaine

08:09 | 2019-07-28 7 symptômes du stress à ne surtout pas ignorer

Le stress est un processus naturel de l’organisme qui, face à des conditions externes, génère une réponse défensive, que ce soit physiologique ou psychologique

08:31 | 2019-07-25 8 bonnes raisons d’aller marcher

Pensez-vous qu’il faille aller en salle de sport pour maintenir un mode de vie actif ? Aller marcher tous les jours est très bénéfique également

07:58 | 2019-07-24 7 aliments à éviter si vous souffrez de reflux gastrique

Pour éviter les brûlures d’estomac, il est important d’apporter certains changements à votre alimentation.

08:00 | 2019-07-23 Comment éliminer l’excès de sucre dans le corps ?

Si vous voulez éliminer l’excès de sucre de votre corps, vous devrez faire plus que simplement ne plus manger de bonbons.

07:56 | 2019-07-22 Les propriétés de la courgette

La courgette ne contient aucune calorie et pour cette raison, les propriétés de la courgette sont bénéfiques pour la santé

08:02 | 2019-07-21 4 astuces insolites pour éviter que les moustiques ne vous piquent

Saviez-vous que la couleur des vêtements influe sur le choix des victimes des moustiques ?

08:04 | 2019-07-18 6 signes qui montrent que vous consommez trop de sucre

La première chose que vous dira un nutritionniste ou un préparateur physique quand vous irez le consulter, c’est que vous devez éviter une consommation trop élevée de sucre. C’est un venin pour notre corps

08:08 | 2019-07-17 Que boire si l’on n’aime pas l’eau ?

Vous avez sûrement déjà lu et entendu que vous « devez » boire 2 litres d’eau par jour. Mais que faire si vous n’aimez pas boire de l’eau ?

08:05 | 2019-07-16 Se remettre à faire de l’exercice après une longue période d’inactivité

Nous arrêtons souvent le sport pour différentes raisons : un changement de vie ou de travail, une blessure, etc. En conséquence, il est souvent difficile de se remettre à faire de l’exercice

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4625 05/12/2019

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