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Bien-être 09:03 | 2018-05-23 Les 5 bienfaits du gainage au quotidien

Le gainage est un exercice très complet qui, en plus de nous aider à prévenir des lésions et à renforcer plusieurs groupes musculaires, nous permet d'obtenir un plus grand équilibre et d'améliorer la posture

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10:15 | 2018-03-31 De l’eau avec du vinaigre et du bicarbonate avant les repas, voici les avantages

Avec le vinaigre et le bicarbonate, nous avons la solution à de nombreux problèmes de notre vie quotidienne

08:16 | 2018-03-28 Sept moyens pour contrôler un taux élevé de glycémie

La glycémie ou taux de sucre dans le sang de la population mondiale a considérablement augmenté au cours des dernières décennies, car la consommation de sucre dans le régime alimentaire est plus élevé

08:03 | 2018-03-27 Ce que vous devez savoir sur le cholestérol

Le cholestérol est un type de lipide ou, comme on l’appelle plus communément, une graisse

08:08 | 2018-03-26 Les bienfaits des épinards que vous ne connaissez pas forcément

Les épinards font partie des légumes verts les plus populaires et consommés dans le monde entier. Quand on voit leurs bienfaits, on comprend vite pourquoi

09:45 | 2018-03-25 Faire du sport permet-il de manger ce qu'on veut ?

Certaines personnes pensent que si elles font de l'exercice, elles peuvent manger n'importe quoi. En fait, nous devons contrôler ce que nous mangeons, que nous fassions de l'exercice ou non

08:14 | 2018-03-22 Ces idées reçues au sujet de l'alimentation qui ne sont pas forcément vraies

Il existe de nombreuses idées sur la façon de mener un mode de vie sain...

08:07 | 2018-03-21 Ces aliments qui aident à dégonfler le ventre

Généralement, lorsque l’on a cette sensation de se sentir gonflé, c’est que l’on mange trop. Pour autant, cela peut aussi être la conséquence de l’accumulation de liquides ou de gaz

07:59 | 2018-03-20 Comment arrêter rapidement la diarrhée

Afin de stopper la diarrhée, il est important de recourir, autant que possible, à des remèdes naturels

08:08 | 2018-03-19 Ces aliments qui font que votre corps sent mauvais

Parfois une bonne hygiène ne suffit pas pour éliminer la mauvaise odeur corporelle. Saviez-vous que certains aliments sont étroitement liés à ce problème ?

08:08 | 2018-03-18 Des conseils afin d'augmenter votre taux de bon cholestérol

Pour augmenter le taux de bon cholestérol, il n’est pas nécessaire de recourir à des médicaments ou à des régimes alimentaires stricts. En fait, il nous est difficile de penser que le bon cholestérol existe

08:05 | 2018-03-15 Des aliments qui vous aident à contrôler la pression sanguine

Une alimentation équilibrée peut être une bonne alliée pour contrôler la pression sanguine

08:12 | 2018-03-14 Les bienfaits de l'ail pour la santé

En plus d’être un grand allié dans la gastronomie populaire et professionnelle, l’ail est aussi un grand allié de notre bien-être et santé

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4096 26/05/2018

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