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Bien-être 08:11 | 2018-12-11 8 bonnes habitudes pour maintenir le cerveau en forme

Peu de gens sont attentifs à la santé de leur cerveau, qui est pourtant l’un des organes du corps les plus affectés par la vieillesse

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08:10 | 2018-01-30 Des conseils afin de ne pas prendre du poids avec les années

Avec le temps qui passe, il semble inévitable de finir par prendre du poids...

08:10 | 2018-01-29 5 raisons pour lesquelles vous avez tout le temps des gaz

Les gaz stomacaux sont des conditions très gênantes et inconfortables pour tout le monde

08:14 | 2018-01-28 Est-il sain de boire de l’eau dans des bouteilles en plastique ?

Les bouteilles en plastique peuvent relâcher des agents toxiques si elles sont réutilisées ou exposées au soleil. Il est plutôt recommandé d'utiliser des bouteilles en verre

08:39 | 2018-01-25 9 raisons pour lesquelles le chocolat est bon pour la santé

Aujourd’hui, beaucoup de gens adorent le chocolat et c’est pour cela qu’ils doivent oser en manger plus souvent, sans avoir de remords. Sans en abuser bien sûr !

08:16 | 2018-01-24 Les aliments à éviter si vous souffrez de diarrhée

La diarrhée est l’une de ces affections qui peuvent survenir à n’importe quel moment de la vie, même si vous prenez bien soin de vous

08:13 | 2018-01-23 Quel est le moment idéal pour faire de l'exercice ?

Selon le type d’exercice que vous souhaitez réaliser, vous devriez choisir le moment le plus adapté

08:20 | 2018-01-22 Des alternatives afin d'éviter le sucre dans votre alimentation

La consommation excessive de sucre provoque des maladies et affecte à la fois les enfants et les adultes

08:08 | 2018-01-21 Les cinq erreurs d'hydratation à ne pas commettre

Pour avoir une bonne qualité de vie et prévenir les maladies, il faut avoir un bon apport en liquides

08:24 | 2018-01-18 Les bienfaits des lentilles

Faible en calories et riche en fibres, en acides aminés et en antioxydants, les lentilles sont un excellent complément alimentaire car elles peuvent apporter de multiples bienfaits au corps

08:20 | 2018-01-17 Des astuces alimentaires qui vous aident à réduire votre taux de cholestérol

Suivre un régime alimentaire équilibré et privilégier la consommation de fruits et légumes est l'une des clés pour éviter les taux élevés de cholestérol

08:16 | 2018-01-16 Des conseils simples pour avoir de l'énergie tout au long de la journée

Le secret pour avoir plus d'énergie dans votre vie de tous les jours est d’entretenir certaines bonnes habitudes

08:14 | 2018-01-15 Les raisons pour lesquelles les Japonais vivent plus longtemps

Les Japonais vivent plus grâce à leur style de vie

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4293 13/12/2018

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