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Bien-être 08:07 | 2018-02-20 Les aliments à consommer pour traiter l'hypotension

Bien que le sel peut aider à faire monter la tension en cas d'hypotension, il est déconseillé d'en abuser pour ne pas obtenir l'effet inverse

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08:39 | 2018-01-25 9 raisons pour lesquelles le chocolat est bon pour la santé

Aujourd’hui, beaucoup de gens adorent le chocolat et c’est pour cela qu’ils doivent oser en manger plus souvent, sans avoir de remords. Sans en abuser bien sûr !

08:16 | 2018-01-24 Les aliments à éviter si vous souffrez de diarrhée

La diarrhée est l’une de ces affections qui peuvent survenir à n’importe quel moment de la vie, même si vous prenez bien soin de vous

08:13 | 2018-01-23 Quel est le moment idéal pour faire de l'exercice ?

Selon le type d’exercice que vous souhaitez réaliser, vous devriez choisir le moment le plus adapté

08:20 | 2018-01-22 Des alternatives afin d'éviter le sucre dans votre alimentation

La consommation excessive de sucre provoque des maladies et affecte à la fois les enfants et les adultes

08:08 | 2018-01-21 Les cinq erreurs d'hydratation à ne pas commettre

Pour avoir une bonne qualité de vie et prévenir les maladies, il faut avoir un bon apport en liquides

08:24 | 2018-01-18 Les bienfaits des lentilles

Faible en calories et riche en fibres, en acides aminés et en antioxydants, les lentilles sont un excellent complément alimentaire car elles peuvent apporter de multiples bienfaits au corps

08:20 | 2018-01-17 Des astuces alimentaires qui vous aident à réduire votre taux de cholestérol

Suivre un régime alimentaire équilibré et privilégier la consommation de fruits et légumes est l'une des clés pour éviter les taux élevés de cholestérol

08:16 | 2018-01-16 Des conseils simples pour avoir de l'énergie tout au long de la journée

Le secret pour avoir plus d'énergie dans votre vie de tous les jours est d’entretenir certaines bonnes habitudes

08:14 | 2018-01-15 Les raisons pour lesquelles les Japonais vivent plus longtemps

Les Japonais vivent plus grâce à leur style de vie

08:16 | 2018-01-14 Ces aliments qui permettent de réduire l'appétit

Pour perdre du poids, l'alimentation est essentielle. Dans cet article, nous vous montrons les aliments que vous devriez manger pour vous aider à contrôler votre appétit

08:25 | 2018-01-11 Comment réagit le cerveau quand on arrête de manger du sucre

Lorsqu'on arrête le sucre, il est possible de ressentir une addiction. Cependant, notre corps commencera à prendre de énergie dans les graisses, en empêchant leur accumulation et en améliorant donc notre santé

08:23 | 2018-01-10 9 aliments qui aident à éloigner le cancer

L'alimentation peut devenir l'un de nos meilleurs alliés, tant pour lutter contre la prolifération de cellules cancéreuses que pour protéger notre organisme et diminuer les risques de souffrir d'un cancer

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

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N° 4003 21/02/2018

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