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Bien-être 08:15 | 2019-02-19 8 signes qui indiquent une déficience en magnésium

Même si nous n'en tenons pas tellement compte, c'est pourtant l'un des minéraux fondamentaux dans notre organisme. La déficience en magnésium peut affecter nos niveaux d'énergie, entre autres

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06:31 | 2019-01-29 Ces mauvaises habitudes qui causent des douleurs aux genoux

Nous pouvons tous souffrir, à un moment ou à un autre de notre vie, de douleurs au genou

06:56 | 2019-01-28 Les six bienfaits apportés à l'organisme par la marche

D’après une étude réalisée par des chercheurs de l’université de Cambridge au Royaume-Uni, marcher tous les jours réduit le risque de mort prématurée. Et ce n’est pas tout…

08:15 | 2019-01-27 Les habitudes à adopter pour avoir une colonne vertebrale en bonne santé

La colonne vertébrale est l’organe qui nous maintient, qui nous soutient et qui nous permet de réaliser tous nos mouvements. Voila pourquoi il ne faut pas la négliger

09:07 | 2019-01-24 Des astuces pour prendre soin de votre santé thyroïdienne et immunitaire

Il est important de maintenir un rythme de vie qui favorise autant la bonne santé du système immunitaire que celle de notre thyroïde

08:18 | 2019-01-23 Les incroyables propriétés de la cannelle pour la santé

Autant de manière externe qu’interne, les propriétés de la cannelle peuvent nous aider à prévenir et à améliorer de nombreux problèmes de santé

08:28 | 2019-01-22 10 raisons de manger du chou-fleur

En mangeant du chou-fleur nous apportons à notre corps une grande quantité de nutriments parmi lesquels on retrouve les fibres.

08:17 | 2019-01-21 Comment contrôler naturellement son taux de cholestérol

Pour pouvoir réguler et faire baisser notre taux de cholestérol, il est indispensable que nous suivions un régime équilibré, et que nous abandonnions nos mauvaises habitudes comme fumer par exemple

08:22 | 2019-01-20 Des habitudes alimentaires pour lutter contre la fatigue chronique

Le syndrome de fatigue chronique est défini comme une fatigue intense et continue. La base du traitement est un plan d'alimentation adéquat

08:24 | 2019-01-17 Ces conseils scientifiques prouvés pour prévenir le cancer

Vous pensez certainement qu’il est quasiment impossible de prévenir l’apparition d’un cancer. Nous avons tous un proche qui, même s’il menait une vie saine, a malheureusement développé cette maladie

08:25 | 2019-01-16 Ces signes qui indiquent un mauvais fonctionnement du système digestif

Lorsque notre système digestif a un problème, il nous envoie différents signes pour que nous le résolvions et que nous puissions retrouver un équilibre

08:17 | 2019-01-15 7 situations dans lesquelles il ne faut pas faire d’exercice

Même si l’on pense n’avoir aucune raison d’interrompre notre entrainement quotidien à cause d’un simple rhume, il est judicieux d’en réduire l’intensité pour que notre organisme puisse mieux récupérer

08:31 | 2019-01-14 Est-ce dangereux de se faire craquer les os ?

Se faire craquer les os, surtout des doigts, est une pratique plus qu’habituelle que nous utilisons pour nous décontracter

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Le Français en avait 46 quand il a pris les rênes d'Arsenal...

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À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

09:56 | 2017-01-01 Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

Les 10 matches qui nous ont scotchés en 2016

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N° 4361 20/02/2019

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