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Bien-être 08:17 | 2017-10-22 Ces aliments qui aident à maintenir la bonne santé de vos reins

Les reins jouent un rôle très important dans notre santé, non seulement parce qu’ils éliminent les déchets à travers l’urine, mais également parce qu’ils filtrent le sang et participent à la production de certaines hormones importantes

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08:26 | 2017-02-26 Ces impératifs à appliquer pour avoir un coeur sain

Pratiquer une activité physique modérée, au moins trois heures par semaine est fondamental pour maintenir notre cœur en bonne santé et réduire le risque de souffrir de maladies coronaires

08:43 | 2017-02-23 Les aliments à éviter en cas de problèmes aux articulations

La douleur articulaire est un problème très habituel et peut être provoqué par l’inflammation, une lésion ou le développement d’une maladie chronique

08:35 | 2017-02-22 10 bonnes raisons de manger du chou-fleur

En mangeant du chou-fleur nous apportons à notre corps une grande quantité de nutriments parmi lesquels on retrouve les fibres

08:26 | 2017-02-20 Ce que vous risquez en ne buvant pas assez d'eau dans la journée

Rester hydraté est fondamental pour le bon fonctionnement de tout notre organisme. Il est nécessaire de boire au moins deux litres d’eau par jour

08:20 | 2017-02-19 7 conseils pour avoir un bon transit intestinal et une bonne digestion

Profiter d’une bonne digestion exige de manger "avec sa tête", c’est-à-dire en réfléchissant à ce qui est bon pour notre organisme

08:15 | 2017-02-16 Sept habitudes qui mettent à mal votre coeur

Le cœur est l’organe de base du corps humain et qui peut avoir les pires conséquences s’il faiblit. Voilà pourquoi il faut en prendre soin et s’assurer qu’il soit en bonne santé en permanence

08:31 | 2017-02-15 Les bienfaits et les propriétés de la carotte

La carotte est un légume dont les qualités bienfaisantes sont connues pour la santé, comme pour l’esthétique

08:15 | 2017-02-14 Les bienfaits de boire du lait mélangé au miel

Prendre du lait avec du miel est une option délicieuse pour remplacer ce manque de sucre et de chaleur avant de dormir. Bien que ce ne soit pas la seule chose, car cette boisson possède d’innombrables bienfaits

08:17 | 2017-02-13 Ces aliments qui font autant grossir que la malbouffe

De nombreuses personnes évitent tout type de nourriture rapide car elles ne veulent pas courir de risques. Cependant, ces personnes ignorent qu’il y a des aliments de notre régime alimentaire qui font autant grossir que la malbouffe

08:50 | 2017-02-12 Les erreurs à ne pas commettre en sortant du lit le matin

Les erreurs que nous commettons le matin au réveil sont nombreuses, et elles affectent gravement notre santé

08:26 | 2017-02-09 Les avantages et les inconvénients de la nourriture épicée

Il existe de nombreux mythes autour de la nourriture épicée, qui consistent à dire qu’elle peut provoquer des hémorroïdes ou de l’acidité dans l’estomac

08:21 | 2017-02-08 Trois choses à faire pour améliorer votre santé cardiovasculaire

Profiter d’une meilleure santé cardiovasculaire c’est prendre sa vie en main et ressentir un bien-être intérieur et extérieur approprié.

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10:11 | 2017-08-04 PSG : Neymar, 10 dates-clés dans sa carrière

À 25 ans, l'étoile montante du foot possède déjà une carrière bien remplie. La preuve en 10 instants charnières du désormais plus cher joueur de l'histoire.

14:21 | 2017-03-25 Leicester City : Claudio Ranieri, la gloire puis la chute en 10 dates

En un an demi sur le banc de Leicester, Claudio Ranieri a tout connu.

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N° 3883 23/10/2017

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