Bien-être

10 signes qui montrent que vos poumons manquent de force

Commencer à se sentir fatigué-e simplement en montant des escaliers, en jouant avec vos enfants ou en faisant de petits travaux chez vous sont des indices que vos poumons manquent de force

Auteur : mardi 26 novembre 2019 08:01

Nous devons surveiller la santé de nos poumons. Surtout si nous remarquons que l’on commence à manquer d’air lorsque nous réalisons des activités quotidiennes, si nous entendons des sifflements lors de la respirations ou si nous nous fatiguons trop vite. Cela peut ainsi signifier que vos poumons manquent de force.

Une personne adulte peut respirer jusqu’à 20 000 fois par jour dans des conditions normales. Quand la respiration est irrégulière, il faut surveiller ce qu’il se passe.

Les voies respiratoires sont sans doute le système qui travaille le plus dans notre corps et la fatigue constante est un signal clair que vos poumons manquent de force.

Symptômes qui indiquent que vos poumons manquent de force

1. Fatigue

Peut-être qu’avant, vous alliez partout en marchant, au lieu d’utiliser l’ascenseur vous preniez les escaliers et vous n’aviez pas peur de tout déplacer chez vous au moment de faire le ménage.

Cependant, vous ne voulez plus rien faire de cela et vous avez remarqué que vous vous fatiguez avec des petits mouvements.

2. Sifflements

Il n’est pas normal que notre respiration produise des bruits lors du passage de l’air.

Si vous remarquez un léger sifflement quand vous respirez, il s’agit sans aucun doute d’un signe que vos poumons sont en train de défaillir.

3. Toux et grippes constantes

Souffrir de grippes à cause d’un virus en hiver est quelque chose de normal. Mais elles ne doivent pas durer longtemps.

Il est probable que le spécialiste s’intéresse d’abord aux défenses du corps, mais il ne faut pas omettre de regarder les poumons. Cela peut signifier que vos  poumons manquent de force.

4. Expectoration

C’est le nom que reçoit le mélange de salive et de glaire dans les voies respiratoires. Elle est fréquente chez les fumeurs qui présentent souvent des crises le matin.

Ce problème provoque le besoin constant de cracher et d’expulser des glaires.

5. Manque de souffle

Si nous ne respirons pas tranquillement, c’est que quelque chose va mal. Notre respiration est quelque chose de naturel que nous ne remarquons presque pas.

C’est pour cela qu’avoir des difficultés à respirer peut être un indice que vos poumons manquent de force.

6. Pression sur la poitrine

On a l’impression que quelque chose de lourd est en train de comprimer notre poitrine. Ce symptôme est probablement accompagné de douleurs en toussant, en marchant, en mangeant, en respirant profondément ou en se penchant.

7. Perte musculaire

La masse musculaire commence à diminuer à cause du manque d’oxygène dans l’organisme.

Bien que cette perte musculaire puisse aussi venir d’autres facteurs, vous devez y être attentif si elle apparaît en même temps que les autres symptômes mentionnés ci-dessus.

8. Fièvre inexplicable

Il n’est pas normal d’avoir de la fièvre sans motif apparent. La fièvre est une forme de défense de l’organisme qui indique que quelque chose va mal, et apparaît souvent avec l’inflammation des ganglions lymphatiques.

9. Toux avec du sang

Il s’agit dans ce cas la de maladies avec une pathologie avancée, comme c’est le cas de l’embolie pulmonaire ou de la tuberculose. Il est nécessaire de consulter urgemment pour écarter n’importe quel pronostic négatif.

10. Perte d’appétit

Bien que de nombreuses personnes ne voient pas le lien, lorsque les poumons poumons manquent de force, on perd l’envie de manger et apparaît alors un manque d’entrain.

Publié dans : santé

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